Lunch box : les 6 meilleurs modèles en 2023

Les lunch box sont écologiques et élégantes. Vous détestez gaspiller ? Nous aussi, c’est pourquoi nous vous présentons les meilleurs modèles de lunch box. Votre lunch box vous permettra de manger vos restes au bureau mais aussi de pique niquer de manière conviviale. Chaque boîte repas possède un cadre d’utilisation bien précis qui répondra certainement à vos besoins.

Pour mieux vous aider à cibler votre choix, vous trouverez ici une typologie présentant les différentes lunch box. À cette typologie s’ajoute des conseils visant à vous éclairer. Les matériaux, la forme ainsi que la contenance et le poids de votre boîte à repas sont autant de critères à prendre en compte.

Meilleure en Verre
Pyrex - Cook & go - Boîte Rectangulaire en Verre avec Couvercle Hermétique et Étanche Ø 20 cm - Cuisinez au Four, Conservez et Emportez
Meilleure en Acier
G.a HOMEFAVOR 1200ML Boîte à Bento en Acier Inoxydable avec Boîte à Déjeuner Incluse. Compartiment Amovible
Meilleur Bento
UMAMI Lunch Box - Bento Lunch Box Tout-en-1, Boite Repas avec Couverts et Pots à Sauce - Boite Bento pour Salades, Collations, Boite Repas Compartiments avec Accessoires, Idéale Préparation de Repas
Meilleure électrique
Boîte à lunch chauffante 60W,Boîte à Repas 12/24/220V avec Compartiments,Lunch Box Chauffante Électrique 1,5L,Gamelle Chauffante Nifogo Acier Inoxidable avec Sacs Isolants (Gris)
Meilleure isotherme
WayEee Boîtes Alimentaires isothermes,Boite Isotherme Repas Chaud Porte-Aliments en Acier Inoxydable à Double Couche pour Ecole Bureau/450ml Bleue
Produit
Pyrex - Cook & go
Homefavor
UMAMI
Nifogo
WayEee
Contenance ( ml )
800 à 3300
1200
640 à 2000
1500
450 à 750
Matériau
Verre
Acier
Plastique, Bambou
Acier et plastique
Acier
Poids (g)
497
440
420
840
350
Prix
10,99 EUR
Prix indisponible
29,99 EUR
30,90 EUR
19,99 EUR
Meilleure en Verre
Pyrex - Cook & go - Boîte Rectangulaire en Verre avec Couvercle Hermétique et Étanche Ø 20 cm - Cuisinez au Four, Conservez et Emportez
Produit
Pyrex - Cook & go
Contenance ( ml )
800 à 3300
Matériau
Verre
Poids (g)
497
Prix
10,99 EUR
Commander
Meilleure en Acier
G.a HOMEFAVOR 1200ML Boîte à Bento en Acier Inoxydable avec Boîte à Déjeuner Incluse. Compartiment Amovible
Produit
Homefavor
Contenance ( ml )
1200
Matériau
Acier
Poids (g)
440
Prix
Prix indisponible
Commander
Meilleur Bento
UMAMI Lunch Box - Bento Lunch Box Tout-en-1, Boite Repas avec Couverts et Pots à Sauce - Boite Bento pour Salades, Collations, Boite Repas Compartiments avec Accessoires, Idéale Préparation de Repas
Produit
UMAMI
Contenance ( ml )
640 à 2000
Matériau
Plastique, Bambou
Poids (g)
420
Prix
29,99 EUR
Commander
Meilleure électrique
Boîte à lunch chauffante 60W,Boîte à Repas 12/24/220V avec Compartiments,Lunch Box Chauffante Électrique 1,5L,Gamelle Chauffante Nifogo Acier Inoxidable avec Sacs Isolants (Gris)
Produit
Nifogo
Contenance ( ml )
1500
Matériau
Acier et plastique
Poids (g)
840
Prix
30,90 EUR
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Meilleure isotherme
WayEee Boîtes Alimentaires isothermes,Boite Isotherme Repas Chaud Porte-Aliments en Acier Inoxydable à Double Couche pour Ecole Bureau/450ml Bleue
Produit
WayEee
Contenance ( ml )
450 à 750
Matériau
Acier
Poids (g)
350
Prix
19,99 EUR
Commander

Comparatif des meilleures lunch box

Homefavor : La meilleure lunch box en inox

Lunchbox Homefavor
contenance de 1,2 L, matériau en acier

Cette lunch box de la marque Homefavor, possède un poids tout à fait admirable pour sa contenance. Pour ceux qui veulent du tout inox, il s’agit du modèle approprié. L’acier garantit une facilité d’entretien ainsi qu’un risque moindre de rouille. Doté d’un joint silicone, il garantit une herméticité et une absence d’odeur. Le matériau spécifique permet aussi d’éviter tout transfert de matière. 

L’offre en termes de boîte à repas tout acier est limitée. Ce modèle s’illustre donc grâce à cette caractéristique. Mais ses limites sont nombreuses. Il ne passe pas au micro-onde, n’est pas isolant et n’a pas de compartiments, ce qui est dommage pour un modèle n’ayant pas non plus de fonctionnalités chauffantes. Son autre point fort est son format rectangulaire. Si le format ne vous importe pas, cela dit, nous vous conseillons de plutôt vous tourner vers une lunch box isotherme

Conclusion ? Un modèle simple, pour les gens simples qui veulent de l’acier, du vrai, et du rectangle. 

On aime

  • Le tout acier 
  • La forme rectangulaire 
  • La grande contenance 
  • Poids

On aime moins

  • L’absence d’accessoires excepté le joint en silicone
  • Non isolant 
  • Non chauffant 
  • Ne passe pas au micro-onde 

Pyrex – La référence en verre

Lunchbox Pyrex - Cook & go
contenance de 800 ml , matériau en verre

Cette lunch box en verre de la marque pyrex sera particulièrement pratique pour manger un repas sain. Parmi les différents types de verre, le verre borosilicate est le plus solide. Coup de chance ! Cette boîte repas est en verre borosilicate. Elle est composée d’un matériau qui ne retient pas les odeurs et résiste aux rayures et à la casse. 

Par ailleurs, comparé à d’autres modèles de lunch box en verre, celle-ci possède un poids tout à fait acceptable (497 g). La contenance rapportée au poids est passable ( 0,8, L à 3,3, L). 

Cette boîte pour le déjeuner est aussi très polyvalente. Elle vous permettra de transporter vos aliments, de les réchauffer grâce à un micro-onde mais aussi de cuisiner. Le verre résiste à de hautes températures et peut donc passer au four. Vous pourrez donc apporter directement votre repas après qu’il ait cuit dans le four. 

Très compétitif pour une telle performance, ce modèle est une valeur sûre qui a généré et continue de générer de nombreux commentaires positifs. 

On aime

  • Étanchéité du couvercle en plastique PP 
  • Verre borosilicate 
  • Cuisson au four possible 
  • Passe au micro-onde, lave vaisselle, frigidaire 
  • Bonne contenance pour bon prix 
  • Forme rectangulaire 

On aime moins

  • Si vous prenez la plus grande contenance, le poids sera lourd
  • Ne garde pas la chaleur 

Skip Hop : La meilleure lunch box pour enfants

Lunch box Skip Hop
contenance de 325 ml , matériau en acier et plastique

Les enfants mangent parfois leurs repas lentement ou s’arrêtent de manger pour ensuite reprendre quand l’envie revient. Cela peut être désagréable de devoir chauffer au micro-onde toutes les 3 minutes le repas de votre enfant. Vous pourriez également avoir besoin d’un repas chaud quand vous faites des sorties avec votre bébé.

 Cette lunch box attrayante par son design a été conçue pour les enfants et les bambins. En conséquence, sa prise en main est compacte et simplifiée

Elle offre une très bonne capacité de maintien au chaud et au froid des aliments (durée de 6 h). Skip hop est la lunch box isotherme pour enfants qui a tout d’une grande ! 

Plusieurs motifs et couleurs sont disponibles. Votre enfant pourra donc choisir une boîte isotherme à son image. 

On aime

  • Forme qui garantit une bonne prise en main
  • Couvert 
  • Bon maintien de la chaleur 
  • Contenance adaptée aux enfants 

On aime moins

  • Ne passe pas au lave vaisselle

Nifogo : La meilleure lunch box électrique

Lunch box Nifogo
contenance de 1,5 L , matériau en acier et plastique

De la marque Nifogo, cette lunch box électrique possède une contenance de 1,5, L. Polyvalente, elle peut être utilisée en voiture comme en intérieur. 

Les matériaux sont attractifs puisque la marque affirme utiliser des matériaux recyclables respectant l’environnement. Le récipient en contact direct avec la nourriture est en acier, ce qui est préférable au plastique. Seul le récipient pour contenir de la sauce est en plastique. 

Les avis client  affirment que le temps de chauffage de leurs repas varie entre 30 et  40 minutes. On salue la performance pour un modèle au prix si compétitif.  Cette boîte repas chauffante possède une puissance de 40 W, ce qui est vraiment qualitatif pour un tel prix. 

On aime

  • Différents type de câbles d’alimentation 
  • Facilement transportable grâce à une poignée 
  • Performance de chauffage rapide pour le prix 
  • Contenance appréciable pour le prix 
  • Récipient pour la sauce. 

On aime moins

  • Le poids élevé 
  • Seulement une fonction chauffante, pas de cuisson possible 

WayEee : La meilleure lunch box isotherme

Boîte repas isotherme WayEee
contenance de 450 ml à 750 ml, matériau en acier et plastique

Parmi tous les modèles de lunch box isothermes, WayEee est celle qui possède le meilleur rapport qualité prix. Les retours sur ce modèle sont majoritairement positifs. À sa performance isothermique honorable se couple la présence d’accessoires très intéressants comme un bouton facilitant l’ouverture, un couvercle pouvant faire office de bol ainsi qu’une contenance suffisante et appréciable pour le prix proposé.

C’est également un modèle élégant se déclinant en plusieurs couleurs. Les autres lunch box isothermes ont généralement un poids plus élevé. Les boîte repas isothermes qui combinent un prix très attractif à une bonne performance isothermique ne sont pas courantes. 

On aime

  • Bonne performance isothermique 
  • Le prix 
  • Les accessoires 
  • La légèreté 
  • La contenance se déclinant selon vos besoins 

On aime moins

  • Utilisation de plastique pour le couvercle 
  • Absence de compartiments 
  • Difficile à transporter (pas de sac ni de poignée fournis) 

Umami : La meilleure lunch box bento

Lunch box bento Umami
contenance de 1,2 L, matériau en plastique et bambou

Umami est une marque française reconnue dont les produits sont fabriqués en Chine. Cette boîte étanche au design très élégant vous fera devenir la star du bureau ! On apprécie l’utilisation du bois ainsi que l’absence de BPA et l’usage de Polypropylène recyclable. La marque précise bien la conformité aux normes CE.

Elle existe en plusieurs couleurs mais se décline aussi en modèles à différentes capacités en contenance. Facile d’entretien, elle peut passer au lave vaisselle, au micro-onde et même au congélateur. Un must have pour ceux qui veulent conserver et transporter leurs aliments facilement. Parmi ses concurrents, cette lunch box est aussi celle qui offre le plus de liberté quant à l’organisation de ses repas grâce à des compartiments réglables ainsi que la présence de 2 récipients. 

On aime

  • Séparateurs réglables
  • Pot pour les sauces 
  • Présence de 2 récipients 
  • Passe au lave vaisselle et au micro-onde 
  • Hermétique 
  • Design élégants 
  • Grande contenance 

On aime moins

  • Intérieur en plastique 
  • Absence de poignée transportable 

Comment choisir sa lunch box ?

comparatif des lunch box

La matière

Le matériau de votre boîte à repas dépend grandement de votre utilisation souhaitée.

L’acier

L’acier est à privilégier pour les aliments chauds ou froids

  • Nous pouvons en revanche vous affirmer que l’acier est une toujours une valeur sûre. Si vous le pouvez, optez pour de l’inox 18/10, un acier de haute qualité garantissant solidité et herméticité. Cet inox garantit aussi une absence de transfert de goût ou d’odeur, ce qui n’est pas le cas du plastique. Sachez toutefois qu’il est plus coûteux. 
  • L’acier permet le plus souvent de conserver, ne serait-ce qu’un peu la chaleur.
  • Vous voulez une gamelle en acier ? Tournez vous plutôt vers les lunch box isothermes.

Le verre

Vous pouvez utiliser une boîte à repas en verre pour tous les types d’aliments

  • Le verre est également approprié pour préserver au mieux vos repas. Il existe moins de lunch box composées de ce matériau, mais le verre a l’avantage d’être sans substances toxiques et très solide.
  •  Le bémol ? Unegamelle en verre aura un poids plus élevé ce qui peut ne pas être très pratique pour la transporter.
  • Si le verre est à votre préférence, il faudra vous tourner vers des modèles classiques de lunch box ne conservant pas la chaleur.

Le plastique

Le plastique convient parfiatement aux aliments froids sans sauce.

  • L’avantage du plastique, c’est sa légèreté
  • Comme dit plus haut, le plastique n’est pas vraiment adapté pour être en contact direct avec la nourriture. Sous l’effet de la chaleur, certains plastiques peuvent lâcher des substances toxiques. Faites attention à la qualité de votre plastique lors de votre achat.
  • Il devra être sans BPA et en PP. Faites attention : une lunch box sans BPA peut être tout aussi dangereuse si elle remplace celle- ci par des alternatives comme les Bisphénols F, AF et S. Prenez garde également à la présence de plombs et de PVC.

Le bambou et le bois

Adapté pour y mettre des salades ou des fruits secs

Le bambou est le matériau le plus écologique. Sur le marché, vous pourrez trouver des boîte à repas fabriquées en fibre de bambou. Cependant, l’absence de réglementation de certains composants de ces récipients doivent vous alerter.

Les gamelles en bambou ne sont pas forcément plus saines que celles en plastique. Quant au bois, il peut prendre plusieurs formes et possède un charme unique qui fera de vos lunch box des pièces à exposer dans votre salon. Les bentos en bois traditionnels peuvent servir de décoration mais sont évidemment plus coûteux. Sachez que ces matériaux ne résistent passent pas à la chaleur et ne sont pas isothermes.

Le couplage de tous ces matériaux peut être intéressant. Certains modèles contiennent à la fois de l’acier et du plastique, ou du verre et du plastique. À vous de voir la combinaison qui vous sera la plus profitable !

La taille et la contenance

La taille et la contenance de votre lunch box dépendent aussi de votre utilisation future.

Pour choisir la taille et la contenance qui vous correspondront, demandez vous si vous voulez manger seul ou si vous avez besoin d’ une gamelle qui puisse contenir une portion suffisante pour 2 personnes.

Les lunch box isothermes sont plus petites que les autres et ont aussi une plus faible contenance. Si vous avez besoin d’une grande contenance et d’une grande taille, achetez une boîte à repas chauffante. Les bentos et les lunch box rectangulaires en verre ou en plastique feront aussi l’affaire.

Le couvercle

Le couvercle de votre gamelle est à prendre en compte pour apprécier votre repas de manière optimale et sans dangers. Choisissez toujours un couvercle assez étanche et hermétique. Cela vous évitera de voir votre repas se renverser n’importe où. Si vous optez pour une lunch box électrique ou isotherme, soyez sûr qu’il soit assez épais pour ne pas laisser s’échapper la chaleur. Généralement, les couvercles sont munis d’une poignée facilitant le transport mais ce n’est pas toujours le cas. Les bentos se ferment eux à l’aide d’un élastique.

Le format

Le format de votre lunch box est important. Le format détermine les aliments que vous pourrez mettre dans votre gamelle. Si vous avez besoin de séparer vos aliments, il vous faut absolument choisir un modèle avec des compartiments. Si vous voulez des compartiments, ne prenez pas de boîte repas isothermes qui n’en contiennent le plus souvent pas. Les compartiments sont présents dans les bento en blé et en bois ainsi que dans les lunch box en plastique et en acier. Les bentos japonais ont plusieurs étages qui peuvent eux même être compartimentés. Pour ce qui est des boîtes à repas électriques, elles disposent presque toujours d’un récipient amovible pouvant contenir de la sauce sans avoir de réelle compartimentation.

Par ailleurs, selon la forme de votre repas il vous faudra un format adapté. Des ingrédients volumineux comme les légumes ou de gros morceaux de viande pourront rentrer plus facilement dans des gamelle à la forme rectangulaire qu’à la forme ronde. Choisissez un modèle compact qui vous permettra de contenir tout votre repas de manière optimale.

Le poids

Si vous êtes très mobile, le poids est un critère déterminant. Les lunch box électriques sont celles qui ont le poids le plus élevé. Les gamelles isothermes viennent en deuxième position.

Les autres types de lunch box ont moins de fonctionnalité mais ont l’avantage d’être beaucoup plus légers.

La boîte à repas adaptée selon le type d’utilisateur

Selon vos besoins et votre situation, la lunch box qu’il vous faut va grandement différer.

Si vous avez un micro onde à disposition :

Un bento passant au micro-onde sera l’idéal. Résistants, légers et élégants, leurs compartiments vous garantiront un repas varié et un transport simple et sans encombres.

Si vous n’avez pas de micro-ondes à disposition et voulez manger votre repas chaud :

La lunch box isotherme est un bon choix.

Elle est particulièrement adaptée pour ceux qui savent qu’ils mangeront à une heure précise. Les modèles indiquent le temps de conservation de la chaleur et vous permettent d’être sereins en sachant qu’il ne vous restera plus qu’à ouvrir votre panier repas.

Si vous êtes routier et/ou avez des horaires imprévisibles :

La lunch box électrique est parfaite en ce qu’elle vous permettra de commencer à chauffer vos repas pendant que vous conduisez.

Cette boîte convient aussi pour les personnes voulant allier une large contenance à une fonctionnalité chauffante.

Les accessoires

Les accessoires dans les lunch box sont nombreux. Certains accessoires sont communs à toutes les gamelles et apporteront toujours un plus. Notons par exemple la présence de couverts en acier, d’une poignée facilitant le transport de sa lunch box ainsi que d’un sac isotherme fourni. On peut aussi penser à la présence d’un dessous antidérapant. Peut être que voir votre repas se renverser dans votre sac pendant que vous prenez le métro n’est pas dans vos plans. Dans ce cas assurez vous de choisir un modèle équipé d’un joint en silicone afin d’éviter cette situation.

Le design

Les lunch box offrent tout un panel de design différents. Elles peuvent être rondes, carrées, rectangulaires… Il y en a pour tous les goûts ! De nombreuses couleurs sont également disponibles. Du vert flashy aux couleurs grises chromées en passant par des extérieurs rustiques, vous trouverez forcément votre bonheur.

Cela dit, gardez en tête que le futur design de votre lunch box sera fortement influencé par le type de modèles que vous choisirez. Par exemple, les lunch box isothermes sont majoritairement composées en acier et n’offrent pas de grandes variations dans leurs design. Il en va de même pour les gamelles électriques qui offrent le plus souvent le même genre de design (forme rectangulaire). En revanche, les boîtes à repas en plastique ou les bentos non isothermes offrent des variations plus intéressantes.

Par ailleurs, de nombreuses lunch box sont spécialement conçues pour les enfants. Si vous voulez acheter une boîte pour le repas de votre enfant, privilégiez les design arrondis pour une prise de main plus compacte et sécurisée. Des modèles à l’image de leurs héros de dessin animés préférés existent ! Il existe aussi des modèles pour les bébés qui offrent des design aux couleurs chaudes et des figures d’animaux mignons.

Quels sont les différents types de lunch box ? 

Les lunch box au design de bento 

D’origine japonaise, les bentos sont utilisés depuis le XIIIème siècle. Signifiant “pratique” ce mot a perduré jusqu’à nos jours et continue de désigner une boite destinée à contenir un repas. Traditionnellement en bois laqué, elles se déclinent aujourd’hui en plastique, métal et en résine synthétique. 

Les avantages 

  • Elles sont compartimentées 
  • Elles présentent souvent plusieurs étages
  • Elles sont légères 
  • Design élégant 
  • Les bentos passent majoritairement au micro-onde et lave vaisselle 

Les inconvénients 

  • Elles ne maintiennent pas la chaleur ni ne réchauffent 
  • Elles sont souvent en plastique 

Les lunch box isothermes 

Les lunch box isothermes permettent de maintenir vos repas au chaud grâce à des matériaux isolants et hermétiques. Elles ont un intérieur en acier et peuvent se composer d’un couvercle en plastique. Elles prennent généralement la forme d’un gros mug. 

Les avantages

  • Maintiennent la chaleur ou le froid  pour une durée approximative de 2h à 8h. 
  • Solides

Les inconvénients 

  • Leur forme ronde 
  • Leur faible contenance 
  • Beaucoup ne passent pas au micro-onde ni au lave vaisselle 

Les lunch box électrique ou chauffantes 

Les boîtes repas électriques peuvent remplacer votre micro-onde et réchauffer vos aliments pendant que vous êtes en déplacement. Dotées d’une partie chauffante ainsi que d’une partie destinée à être en contact avec votre repas, ces gamelles vous permettront de manger partout où vous aurez une prise à proximité directe. Les lunch box électriques ont une forme rectangulaire et possèdent une poignée ainsi que des câbles d’alimentation. 

Les avantages 

  • Vous pourrez manger votre repas partout ou il y aura une prise 
  • Plusieurs câbles d’alimentation peuvent correspondre à votre situation (la lunch box électrique s’utilise en voiture, en intérieur et peut même réchauffer vos aliments en étant branchée à un câble USB. 
  • La forme rectangulaire vous garantit une grande contenance 
  • On peut trouver des lunch box chauffantes avec des récipients destinés à contenir la sauce 

Les inconvénients 

  • Leur poids est élevé. 
  • Vous devrez attendre que l’appareil ait fini de réchauffer vos aliments avant de les manger (cela prend entre 20 minutes et 1 h 30). 
  • Il vous faut une prise à proximité.
  • Elles ne passent pas au lave-vaisselle.

Qu’est ce qu’une lunch box ?

Les lunch box ou boites repas sont des gamelles pouvant contenir vos repas. Elles peuvent être utilisées pour déjeuner au travail, à l’école ou lors d’un pique nique.

Quelle est la meilleure lunch box ?

La meilleure lunch box sera d’abord celle qui s’adaptera à vos besoins et à votre situation. Vous devez choisir quel type de boîte à repas vous conviendra le mieux. Nos comparatifs vous ont sélectionné les meilleures gamelles pour chaque type. 

Pourquoi utiliser une lunch box ?

Écologiques car réutilisables, les lunch box ont l’avantage de limiter les emballages et permettent de créer des design culinaires créatifs. Les gamelles peuvent aussi vous permettre de garder vos restes cuisinées tout en mangeant à des horaires réguliers. 
Certaines lunch box vous évitent d’avoir à utiliser un micro-onde. Utiliser une boîte repas, c’est aussi être en mesure de manger où l’on souhaite. 

Comment utiliser sa lunch box ?

Il vous suffit de mettre votre repas dans le contenant prévu à cet effet. Dans le cas d’une lunch box électrique, il vous faudra brancher votre gamelle à l’aide de câbles d’alimentation fournis et attendre que le repas soit chaud avant de le déguster. 

Comment nettoyer sa lunch box ?

Le nettoyage à l’eau et au liquide vaisselle est approprié. Pour les lunch box électriques, la partie chauffante peut être nettoyée à l’aide de lingettes antibactériennes. 

Comment Fonctionne Une Lunch Box ?

Une lunch box est un contenant portable pour les aliments, généralement utilisé pour emporter des repas pour le déjeuner au travail ou à l’école. Il est généralement fabriqué en acier inoxydable, en plastique ou en silicone et est conçu pour conserver la chaleur ou le froid des aliments.

Le fonctionnement d’une lunch box dépend du modèle spécifique, mais en général, elle comporte un ou plusieurs compartiments pour ranger les aliments, ainsi qu’un couvercle étanche pour les protéger de la fuite. Certaines lunch box sont équipées d’un système de maintien de la température, comme un sac isotherme ou une boîte à double paroi, pour conserver la chaleur ou le froid des aliments pendant plusieurs heures.

Lors de l’utilisation d’une lunch box, les aliments peuvent être placés dans les différents compartiments et la lunch box peut être fermée pour les protéger de la fuite. La lunch box peut être transportée dans un sac à dos ou une sacoche pour être emportée au travail ou à l’école. À l’heure du déjeuner, les aliments peuvent être consommés directement à partir de la lunch box.

Où acheter une lunch box ?

Vous pouvez acheter une lunch box dans de nombreux endroits différents tels que les magasins en ligne comme Amazon ou CDiscount, les magasins de produits de maison comme Casa, les magasins de cuisine, les magasins de détail, et les magasins spécialisés.

Quelle lunch box passe au micro-ondes ?

Il existe des lunch boxes conçues pour passer au micro-ondes. Les options les plus courantes sont les lunch boxes en verre trempé . Il est recommandé de ne pas utiliser de lunch boxes en plastique au micro-ondes en raison des risques pour la santé associés à la libération de substances chimiques dans les aliments.

Comment préparer lunch box ?

Voici comment préparer une lunch box :

  1. Décidez de ce que vous souhaitez manger pour le déjeuner. Les options peuvent inclure des sandwichs, des salades, des fruits, des légumes, des snacks, etc.
  2. Préparez les aliments à l’avance. Vous pouvez faire des sandwichs, couper des fruits et des légumes, préparer des salades, etc. Les aliments peuvent être préparés la veille pour gagner du temps le matin.
  3. Rangez les aliments dans les différents compartiments de votre lunch box. Vous pouvez ranger les aliments secs dans un compartiment et les aliments humides dans un autre pour éviter les fuites.
  4. Utilisez des récipients en verre ou en acier inoxydable pour ranger les aliments pour éviter les fuites et les risques pour la santé associés aux plastiques.
  5. Si vous souhaitez conserver la chaleur ou le froid des aliments, vous pouvez utiliser un sac isotherme ou un compartiment isolé dans votre lunch box.
  6. Fermez soigneusement votre lunch box et transportez-la dans un sac à dos ou une sacoche.
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